Infusión de Agripalma: valor nutricional y uso en la dieta keto
Perfil Nutricional Base
Valores por cada 100g| Nutriente | Valor por 100g/ml |
|---|---|
| Calorías | 0 kcal |
| Grasas Totales | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Carbohidratos Netos | 0 g |
🧬 Micronutrientes
🔗 Combina bien con
🔄 Sustitutos
Análisis nutricional: Infusión de Agripalma
La agripalma es una planta de la familia de la menta con hojas lobuladas y flores pequeñas. Se usa seca en infusión, con un sabor marcadamente amargo y herbal que no a todo el mundo le gusta a la primera.
La infusión tiene 0 kcal, 0 g de grasa, 0 g de proteína y 0 g de carbohidratos netos por 100 g. En keto no suma nada, no rompe el ayuno y su índice glucémico es cero. Una taza de 240 ml es una cantidad habitual.
Para suavizar el amargor, deja la infusión poco tiempo y añade una rodaja de limón o un trozo de jengibre. Evita endulzarla con miel, porque entonces sí aparecerían carbohidratos. Compra la planta seca en bolsa cerrada y guárdala sin luz ni humedad.
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Alerta Técnica
La pureza y el origen de la materia prima son fundamentales. Opta por infusiones orgánicas de **fuentes verificadas** minimiza la exposición a pesticidas o metales pesados.