
Weissbier: valor nutricional y uso en la dieta keto
Perfil Nutricional Base
Valores por cada 100g| Nutriente | Valor por 100ml |
|---|---|
| Calorías | 43 kcal |
| Grasas | 0 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Carbohidratos Netos | 3.5 g |
🧬 Micronutrientes
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🔄 Sustitutos
Análisis nutricional: Weissbier
La Weissbier es la cerveza de trigo típica del sur de Alemania. Es turbia, de espuma abundante y sabor suave y afrutado, con notas que recuerdan al plátano y al clavo. Se sirve muy fría en vaso alto y combina con embutidos y platos de cerdo.
Contiene vitaminas del grupo B, silicio y polifenoles en cantidad moderada. Es una bebida con carbohidratos, tiene índice glucémico alto y rompe el ayuno, así que en keto solo tiene sitio como capricho muy puntual, en cantidad pequeña y contada dentro del día.
Si quieres una cerveza de vez en cuando, prueba antes con una lager clara y ligera, que suele llevar menos carbohidratos. Para acompañar la comida, un vino de Jerez amontillado es otra opción seca.
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Alerta Técnica
Alerta Clínica: La Weissbier es categóricamente incompatible con una dieta cetogénica estricta debido a su elevado contenido de carbohidratos fermentables y etanol. Se recomienda evitarla.