CBN: valor nutricional y uso en la dieta keto
Perfil Nutricional Base
Valores por cada 100g| Nutriente | Cantidad por 100g |
|---|---|
| Calorías | ~890 kcal |
| Grasas | ~99g |
| Proteínas | 0g |
| Carbohidratos Netos | 0g |
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Análisis nutricional: CBN
El CBN, o cannabinol, es un compuesto del cáñamo que se forma cuando el cannabis envejece. Se vende en aceites y extractos, en frascos con cuentagotas, y se toma en gotas. No es un alimento y no se cocina.
Por cada 100 g de ese aceite se registran unas 890 kcal, 99 g de grasa, 0 g de proteína y 0 g de carbohidratos netos, cifras que corresponden al aceite portador, así que encaja en keto con facilidad. No rompe el ayuno. La cantidad real de CBN se mide en miligramos.
Cuenta el aceite como grasa de tu día. Antes de comprarlo, revisa la etiqueta: debe indicar los miligramos de CBN por gota y el aceite usado, y cumplir la normativa de tu país. Guárdalo en su frasco oscuro, cerrado, lejos del calor y de la luz.
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Alerta Técnica
Conviene verificar la **pureza** del Extracto de CBN mediante análisis de laboratorio de terceros para asegurar la ausencia de metales pesados, pesticidas, solventes residuales y contaminantes microbianos. La **dosificación** debe ser precisa y ajustada individualmente, comenzando con dosis bajas para evaluar la tolerancia.
La legalidad del CBN puede variar según la jurisdicción, y la calidad del aceite portador (si aplica) es importante.