
Salsa Périgueux: valor nutricional y uso en la dieta keto
Perfil Nutricional Base
Valores por cada 100g| Calorías | 300 kcal |
|---|---|
| Grasas | 30 g |
| Proteínas | 7 g |
| Carbohidratos Netos | 2 g |
🧬 Micronutrientes
🔗 Combina bien con
🔄 Sustitutos
Análisis nutricional: Salsa Périgueux
La salsa périgueux es una salsa clásica francesa del Périgord, hecha con demi-glace, vino de Madeira y trufa negra picada. Es oscura, brillante y con un aroma terroso intenso, y se sirve con carnes de lujo, foie gras y aves.
Su contenido de carbohidratos es bajo si se liga solo por reducción, de modo que encaja con facilidad en keto si no lleva harina ni azúcar. Su índice glucémico es bajo y rompe el ayuno. Contiene manganeso, fósforo y vitaminas del grupo B.
Úsala en cucharadas sobre un filete de res, confit de pato o foie gras. Es intensa y cara, por lo que unas pocas cucharadas bastan. Si no encuentras trufa fresca, una reducción de champiñones con un hilo de aceite de trufa de buena calidad da un resultado cercano.
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Alerta Técnica
La principal alerta técnica para la Salsa Périgueux reside en la **calidad del producto**.
Conviene revisar la lista de ingredientes para asegurar la **ausencia de aditivos no deseados**.