KETO ORIGINAL
Infusión de regaliz y menta caliente para calmar el estómago
Como Chef Ejecutivo, entiendo la precisión en la nutrición. Esta infusión está diseñada para ofrecer alivio gástrico inmediato, respetando su perfil macro. Sin azúcares, sin carbohidratos ocultos. Pura funcionalidad.
Ingredientes
- Agua filtrada: 250 ml
- Raíz de regaliz seca (en rodajas finas): 5 gramos
- Hojas de menta fresca: 10 gramos
- Jengibre fresco (rallado o en rodajas finas): 3 gramos
- Edulcorante natural (eritritol o stevia granulada): 2 gramos (Opcional, para ajuste de paladar)
Instrucciones
- Caliente el agua filtrada hasta alcanzar un punto de ebullición vigoroso, específicamente 100°C.
- En un infusor o tetera resistente al calor, combine la raíz de regaliz seca, las hojas de menta fresca y el jengibre rallado.
- Vierta los 250 ml de agua hirviendo sobre los ingredientes. Asegúrese de que todos queden completamente sumergidos.
- Deje infusionar durante exactamente 10 minutos. Cubra el recipiente para retener los aceites esenciales volátiles.
- Cuele la infusión utilizando un colador de malla fina para separar los sólidos.
- Si desea endulzar, disuelva los 2 gramos de edulcorante natural mientras la infusión aún está caliente. Revuelva vigorosamente durante 15 segundos.
- Sirva inmediatamente a una temperatura de consumo óptima, aproximadamente 70-75°C, para maximizar el efecto calmante.
- Fibra: 0.5 gramos
- Sodio: 2 mg
Información Nutricional
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 5 kcal |
| Grasas | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Carbohidratos Netos | 0.5 g |
Aviso Médico
El equipo Ketocis avala esta infusión como una elección excepcional para tu bienestar digestivo en la dieta keto. Con un aporte insignificante de carbohidratos netos, esta mezcla de regaliz y menta no solo calma tu estómago y reduce la inflamación, sino que también apoya activamente tu estado de cetosis sin comprometer el sabor ni la salud. Es la bebida perfecta para cuidar tu flora intestinal y mantener tu régimen keto con total confianza.
Preguntas Frecuentes
¿Es el regaliz apto para la dieta keto?
Sí, en forma de infusión y en cantidades moderadas, el regaliz puro aporta mínimos carbohidratos netos y no interfiere con la cetosis.¿Puedo añadir endulzante a la infusión?
Sí, para mantenerla keto-friendly, puedes usar edulcorantes sin calorías como eritritol, stevia o monk fruit al gusto.¿Qué beneficios aporta esta infusión al estómago?
El regaliz es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y protectoras de la mucosa gástrica, mientras que la menta ayuda a aliviar las náuseas, la indigestión y los gases, proporcionando un alivio natural y suave.¡Potencia tu Biohacking!
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